Kesehatan dan Kebugaran
- Beranda
- Semua Kursus
- Kesehatan dan Kebugaran
- Martial Arts & Pertahanan Diri
- Seni Bela Diri
- Kursus Wushu Terbaik: Belajar Bela Diri dari Nol
Kursus Wushu Terbaik: Belajar Bela Diri dari Nol
Bergabunglah dengan kursus wushu terbaik dan pelajari bela diri dari nol! Dapatkan pelatihan profesional dan tingkatkan keterampilan Anda dengan cepat. Mulai petualangan bela diri Anda!
🏡 Daftar Isi
Apa Tujuan Kursus Wushu?
Raya School menyediakan kursus wushu untuk Anda dengan beberapa tujuan berikut:
1. Meningkatkan Kesehatan Fisik
- Pertama, meningkatkan kekuatan otot, terutama pada bagian inti tubuh (core) dan kaki.
- Selanjutnya, meningkatkan fleksibilitas dan kelenturan tubuh.
- Selain itu, meningkatkan daya tahan tubuh dan stamina.
- Tidak hanya itu, memperbaiki postur tubuh dan koordinasi gerakan.
- Terakhir, meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru.
2. Menguasai Keterampilan Bela Diri
- Pertama, mempelajari teknik-teknik dasar dan lanjutan dalam wushu.
- Selanjutnya, melatih refleks dan kecepatan dalam merespons serangan.
- Selain itu, meningkatkan kemampuan bertahan diri.
- Tidak hanya itu, memahami prinsip-prinsip dasar dalam bertarung.
3. Mengembangkan Mental dan Spiritual
- Pertama, meningkatkan konsentrasi dan fokus.
- Selanjutnya, menumbuhkan disiplin diri dan rasa percaya diri.
- Selain itu, mengembangkan pengendalian emosi dan ketenangan pikiran.
- Tidak hanya itu, memahami filosofi di balik gerakan wushu.
4. Menjaga Keseimbangan Hidup
- Pertama, menemukan keseimbangan antara tubuh dan pikiran.
- Selanjutnya, mengurangi stres dan meningkatkan kualitas hidup.
- Selain itu, membentuk karakter yang kuat dan tangguh.
- Terakhir, melestarikan budaya dan tradisi Tiongkok melalui seni bela diri wushu.
Testimoni dan Video Peserta Pelatihan Raya School
☕ Educator Raya School
Founder & CEO Raya School
Wahyu Dian Purnomo, FCDMA, FCCSP, FCCM, CCNA, CCDA, MCP, MCTS, MCPD, CAPM, ITIL, ACA, CCFC, CPAC, CSSQ, SCP, selain Founder dan Educator Raya School, juga berpengalaman memimpin project-project di Bank Indonesia, Otoritas Jasa Keuangan (OJK), Bursa Efek Indonesia (BEI), Bank ANZ, menjadi trainer di kementerian dan perusahaan multinasional lainnya.
Dengan bekal pengalaman di bidang .. serta passion mengajar selama 20 tahun, maka semua bisa dipermudah serta dipercepat dalam proses pelatihan yang asik di Raya School. Selamat! Anda telah menemukan tempat yang tepat untuk belajar . yang seru di Raya School, dan selanjutnya ambil kunci sukses bersama Raya School!
Deskripsi Kursus Wushu
Kursus wushu Raya School adalah tempat yang tepat untuk memulai. Selain mempelajari teknik-teknik dasar wushu, Anda juga akan diajak untuk memahami filosofi di balik setiap gerakan. Tidak hanya itu, kami akan membimbing Anda untuk meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh. Dengan kata lain, kursus ini akan membantu Anda mencapai keseimbangan fisik dan mental.
Apa Definisi ?
Wushu adalah sebuah seni bela diri Tiongkok yang kompetitif. Seni ini memadukan konsep dan bentuk dari berbagai seni bela diri Tiongkok tradisional dan modern, termasuk kung fu Shaolin, tai chi, dan Wudangquan.
Ciri khas wushu adalah gerakannya yang dinamis, kuat, dan indah. Gerakan-gerakan ini tidak hanya berfungsi untuk bela diri, tetapi juga mengandung filosofi dan nilai-nilai kehidupan yang mendalam. Wushu seringkali dipertandingkan secara resmi, dengan berbagai kategori seperti taolu (rangkaian gerakan) dan sanda (pertandingan bebas).
Sumber: Wikipedia.
Manfaat Kursus Wushu
Dengan melaksanakan kursus wushu di Raya School Anda mendapatkan banyak keuntungan. Berikut beberapa manfaatnya:
1. Meningkatkan Kesehatan Fisik
- Pertama, wushu merupakan latihan fisik yang sangat baik. Gerakan-gerakan dinamis dalam wushu akan membantu meningkatkan kekuatan otot, terutama pada bagian inti tubuh (core) dan kaki.
- Selanjutnya, fleksibilitas tubuh akan meningkat secara signifikan. Gerakan-gerakan peregangan yang ada dalam wushu akan membuat tubuh menjadi lebih lentur.
- Selain itu, stamina dan daya tahan tubuh juga akan meningkat. Latihan wushu yang rutin akan membuat tubuh lebih kuat dan tahan terhadap kelelahan.
- Tidak hanya itu, postur tubuh akan menjadi lebih baik. Gerakan-gerakan wushu yang benar akan membantu memperbaiki postur tubuh yang buruk.
- Terakhir, kesehatan jantung dan paru-paru akan meningkat. Latihan kardio yang terkandung dalam wushu akan membuat jantung dan paru-paru bekerja lebih efisien.
2. Menguasai Keterampilan Bela Diri
- Pertama, wushu mengajarkan teknik-teknik dasar dan lanjutan dalam bela diri. Anda akan belajar berbagai macam jurus, tangkisan, dan serangan.
- Selanjutnya, refleks dan kecepatan akan meningkat. Latihan wushu akan melatih tubuh untuk merespons dengan cepat terhadap berbagai situasi.
- Selain itu, kemampuan bertahan diri akan meningkat. Anda akan lebih percaya diri dalam menghadapi situasi yang tidak diinginkan.
- Tidak hanya itu, Anda juga akan memahami prinsip-prinsip dasar dalam bertarung.
3. Mengembangkan Mental dan Spiritual
- Pertama, konsentrasi dan fokus akan meningkat. Latihan wushu menuntut kita untuk fokus pada gerakan yang sedang dilakukan.
- Selanjutnya, disiplin diri dan rasa percaya diri akan tumbuh. Dengan konsisten berlatih, Anda akan merasakan peningkatan dalam disiplin diri dan kepercayaan diri.
- Selain itu, pengendalian emosi akan menjadi lebih baik. Latihan wushu mengajarkan kita untuk mengendalikan emosi dan pikiran.
- Tidak hanya itu, Anda juga akan memahami filosofi di balik gerakan wushu, yang dapat memberikan kedamaian batin.
4. Menjaga Keseimbangan Hidup:
- Pertama, wushu membantu kita menemukan keseimbangan antara tubuh dan pikiran.
- Selanjutnya, stres akan berkurang dan kualitas hidup akan meningkat. Latihan fisik yang teratur dapat membantu mengurangi stres.
- Selain itu, karakter akan menjadi lebih kuat dan tangguh. Menghadapi tantangan dalam berlatih wushu akan membentuk karakter yang kuat.
- Terakhir, wushu dapat menjadi sarana untuk menjaga kesehatan mental yang baik.
Untuk Siapakah Kelas dengan Materi Lengkap Ini?
Raya School menyelenggarakan kursus wushu yang cocok untuk berbagai kalangan, baik pemula maupun profesional, dengan tujuan yang berbeda-beda. Berikut beberapa contohnya:
1. Pemula
- Anak-anak: Wushu dapat membantu anak-anak mengembangkan koordinasi, kekuatan, fleksibilitas, dan disiplin diri. Selain itu, wushu juga dapat meningkatkan rasa percaya diri anak.
- Remaja: Bagi remaja, wushu dapat menjadi sarana untuk menyalurkan energi, membangun fisik yang kuat, dan mengembangkan karakter.
- Dewasa: Baik Anda seorang pekerja kantoran yang ingin menjaga kebugaran atau seseorang yang mencari tantangan baru, wushu dapat menjadi pilihan yang tepat.
- Lansia: Wushu dapat membantu lansia menjaga kesehatan fisik dan mental, meningkatkan keseimbangan, dan mencegah penyakit degeneratif.
2. Tingkat Lanjut
- Atlet wushu: Bagi mereka yang ingin meningkatkan keterampilan wushu dan berprestasi di kompetisi.
- Peminat seni bela diri: Mereka yang ingin memperdalam pengetahuan dan keterampilan dalam seni bela diri Tiongkok.
- Mereka yang ingin mendalami filosofi wushu: Wushu tidak hanya tentang gerakan fisik, tetapi juga mengandung filosofi hidup yang mendalam.
Apa Yang Anda Akan Pelajari?
1. Teknik Dasar
- Stance (Kuda-kuda): Berbagai macam kuda-kuda yang menjadi dasar dari semua gerakan wushu.
- Pukulan (Quan): Berbagai jenis pukulan, seperti pukulan lurus, pukulan samping, dan pukulan melingkar.
- Tendangan (Ti): Berbagai jenis tendangan, seperti tendangan depan, tendangan samping, dan tendangan belakang.
- Tangkisan (Pai): Cara menangkis serangan lawan.
- Jatuhan (Die): Cara jatuh dengan aman untuk melindungi diri dari cedera.
2. Rangkaian Gerakan (Taolu)
- Taolu: Rangkaian gerakan yang indah dan mengandung makna filosofis. Setiap gaya wushu memiliki taolu yang berbeda-beda.
- Bentuk senjata: Jika Anda tertarik, Anda juga dapat mempelajari penggunaan senjata tradisional Tiongkok seperti pedang, tongkat, atau tombak.
3. Aplikasi Bela Diri (Sanda)
- Sanda: Pertandingan bebas yang menguji kemampuan bertarung. Anda akan belajar bagaimana menerapkan teknik-teknik wushu dalam situasi pertarungan yang nyata.
4. Filosofi dan Budaya
- Filosofi wushu: Anda akan mempelajari filosofi di balik setiap gerakan, seperti konsep yin dan yang, qi, dan Taoisme.
- Budaya Tiongkok: Wushu adalah bagian integral dari budaya Tiongkok. Anda akan belajar tentang sejarah, tradisi, dan nilai-nilai yang terkandung dalam wushu.
5. Kondisi Fisik
- Kelenturan: Latihan peregangan untuk meningkatkan fleksibilitas tubuh.
- Kekuatan: Latihan kekuatan untuk meningkatkan kekuatan otot.
- Stamina: Latihan kardio untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Keseimbangan: Latihan keseimbangan untuk meningkatkan koordinasi tubuh.
Manajemen Proyek Wushu
Tips Memilih Kursus Wushu Terbaik
1. Tentukan Tujuan Anda
- Kesehatan: Jika tujuan utama Anda adalah menjaga kebugaran, carilah kursus yang menekankan pada latihan fisik yang komprehensif.
- Bela diri: Jika Anda ingin mempelajari teknik bela diri, carilah kursus yang menawarkan pelatihan sanda (pertandingan bebas).
- Filosofi: Jika Anda tertarik pada aspek filosofis wushu, carilah kursus yang menekankan pada pemahaman makna di balik setiap gerakan.
2. Pertimbangkan Tingkat Kemampuan Anda
- Pemula: Jika Anda pemula, pilihlah kursus yang dirancang khusus untuk pemula. Kursus ini akan mengajarkan Anda teknik dasar secara bertahap.
- Tingkat menengah: Jika Anda sudah memiliki dasar-dasar wushu, carilah kursus yang menawarkan tantangan yang lebih tinggi, seperti mempelajari taolu yang lebih kompleks atau teknik senjata.
- Tingkat lanjut: Jika Anda sudah mahir dalam wushu, Anda dapat mencari kursus khusus untuk atlet atau mereka yang ingin mendalami aspek tertentu dari wushu.
3. Cari Tahu Tentang Guru
- Kualifikasi: Pastikan guru memiliki kualifikasi yang memadai dan berpengalaman dalam mengajarkan wushu.
- Gaya mengajar: Pilih guru yang memiliki gaya mengajar yang sesuai dengan gaya belajar Anda. Ada guru yang lebih tegas, sementara yang lain lebih sabar dan membimbing.
- Reputasi: Tanyakan kepada orang lain atau cari ulasan online tentang guru tersebut.
4. Perhatikan Fasilitas
- Tempat latihan: Pastikan tempat latihan bersih, luas, dan memiliki ventilasi yang baik.
- Peralatan: Pastikan tersedia peralatan yang cukup dan aman untuk latihan.
- Jadwal latihan: Pilih jadwal yang sesuai dengan waktu luang Anda.
5. Coba Kelas Percobaan
- Sebagian besar tempat kursus wushu menawarkan kelas percobaan gratis. Manfaatkan kesempatan ini untuk merasakan suasana kelas, bertemu dengan guru, dan melihat apakah Anda cocok dengan kursus tersebut.
6. Pertimbangkan Biaya
- Bandingkan biaya kursus dari berbagai tempat. Pastikan biaya yang Anda keluarkan sebanding dengan kualitas yang ditawarkan.
7. Gaya Wushu
- Wushu memiliki banyak gaya yang berbeda, seperti Shaolin, Tai Chi, dan Wudang. Pilih gaya yang sesuai dengan minat Anda.
Paket Kursus Wushu Masterclass Privat Live Training
Harga Sudah Termasuk
- Kursus privat langsung bersama trainer
- Materi dalam format rekaman video & Pdf
- E-Certificate
- Konsultasi dan bimbingan sampai mahir
Persyaratan Kursus
- Dapat mengoperasikan komputer dan internet.
- Memahami dasar-dasar wushu.
Sertifikat Kursus Wushu🥇
Anda akan mendapatkan e-sertifikat penyelesaian Kursus Wushu.
Bentuk Sertifikat: Elektronik
Tipe Sertifikat: Sertifikat Kehadiran
Persiapan Kursus
- Komputer atau laptop
- Koneksi wi-fi/data yang lancar
Pengalaman Staf Trainer Raya School
Sertifikat Resmi Internasional Tim Pengajar Raya School
FAQs ❓
1. Beneran diajarin sampe mahir?
Jaminan metode pembelajaran sampai level mahir selama Anda mengikuti semua pelajaran yang kami berikan dan tekun mempraktekkannya.
2. Apakah ini Kursus untuk pemula?
Kelas bisa Anda ambil walau masih pemula atau sudah berpengalaman.
3. Apa bedanya dengan kursus yang lain?
Karena setiap lembaga pelatihan memiliki kurikulum dan metode pengajaran unik, maka silahkan Anda membandingkan dan menentukan pilihan sesuai dengan kebutuhan Anda.
4. Siapa pengajarnya?
Trainer bersertifikasi internasional langsung dari berbagai perusahaan level dunia dan merupakan praktisi yang sudah bertahun-tahun menangani berbagai proyek.
5. Di mana lokasi kursus diadakan?
Jika Anda mendaftar kelas offline, maka lokasi kursus reguler di Gedung Zamzam Square, Condet, Jakarta. Namun jika online, privat, atau in-house training, Anda bisa belajar di rumah atau kantor Anda sendiri.
6. Bagaimana metode belajarnya?
Metode belajar tersedia baik secara offline (tatap muka) maupun online sesuai kebutuhan Anda.
7. Apakah ada diskon?
Biasanya kami memberikan diskon tapi tidak setiap saat. Jadi untuk mengetahuinya, silahkan pantau terus di sini.
8. Fasilitas kursusnya apa saja yang akan saya dapatkan?
Peserta dibimbing oleh trainer profesional berpengalaman, dibekali modul praktis kursus dan akses ke rekaman video pembelajaran, akan mendapatkan snack & makan siang gratis selama kursus (kelas tatap muka), dan konsultasi gratis selamanya.
9. Bagaimana bila sudah selesai kursusnya?
Alumni Raya School masih bisa berkonsultasi terus sampai mahir.
10. OK, saya minat. Bagaimana cara daftarnya?
Ulasan Peserta Kursus Wushu Raya School Lainnya
10 Ulasan Terbaru Kursus Wushu Raya School Jakarta
Memuat ulasan....
Hubungi Kami
Jika Anda mengalami kesulitan mendaftar atau ada pertanyaan, maka kami siap membantu. Hubungi kami di:
Daftar/tanya via WA: +6282210784597
Email: info@rayaschool.com
LINE: @rayaschool
Yuk belajar di Raya School.
Kursus Terkait Akademis dan Yang Lainnya
Revisi Minggu, 21 Juli 2024:
- Backup Per Content Eementor.
- Tambah elemen Kontainer dan Teks Elemen ini.
- Tambah brosur SEO Privat Bisnis.
- Tambah tombol Daftar Kursus Bisnis.
- Tambahkan kembali Site Reviews.
- Edit 10 Site Reviews teratas dari published Mei 2024 menjadi Juli 2024.
- Tambah Site Reviews dari 10 menjadi 153.
- Tambahkan link dan banner ke artikel SEO WahyuSchool.com.
- Tambahkan link dan banner ke Jasa SEO WahyuStudio.com.
🍗 Kurikulum Kursus
☕ Edukator
Anda Mungkin Suka
Kursus Vokal: Tingkatkan Kemampuan Bernyanyi Secara Cepat!
Kursus vokal ini akan membimbing Anda menguasai teknik bernyanyi dari dasar hingga mahir. Gabung sekarang juga!
Teknisi HP: Karier Menjanjikan di Era Digital
Ingin buka usaha servis HP? Kursus ini jawabannya! Dapatkan ilmu dan keterampilan untuk jadi teknisi handphone profesional.
Kursus Content Writer: Bangun Karier sebagai Penulis Konten
Kursus Content Writer ini akan mengajarkan Anda cara menulis konten yang berkualitas, menarik, dan sesuai dengan target audiens.
Kursus Welder: Kuasai Teknik Pengelasan dari Dasar hingga Mahir
Kursus Welder ini akan mengajarkan Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang teknik pengelasan, dari dasar hingga teknik-teknik khusus.
Kursus Tata Busana untuk Memulai Menjadi Desainer
Pemula atau ingin meningkatkan skill untuk menjadi desainer profesional? Kursus kami cocok untuk Anda! Pelajari dasar-dasar hingga teknik lanjutan. Daftar sekarang!
Kursus Privat, Grup, dan In-House Training Online/Offline
- Materi 22
- Kuis 0
- Durasi 9 jam
- Tingkat keahlian Semua tingkat
- Bahasa Indonesia
- Siswa 570
- Penilaian Ya