🍗 Kurikulum Kursus
- 6 Sections
- 21 Lessons
- Lifetime
Expand all sectionsCollapse all sections
- 1. Dasar-Dasar Nutrisi4
- 2. Prinsip-Prinsip Diet Sehat4
- 3. Fokus pada Diet Tertentu (Contoh: Diet Keto)4
- 4. Latihan Fisik dan Diet3
- 5. Mengelola Emosi dan Pola Makan3
- 6. Menjaga Berat Badan Ideal3
Efek samping dan cara mengatasinya
Sebelumnya
Jenis-jenis latihan yang efektif untuk penurunan berat badan
Berikutnya
