Kesehatan dan Kebugaran
- Beranda
- Semua Kursus
- Kesehatan dan Kebugaran
- Martial Arts & Pertahanan Diri
- Seni Bela Diri
- Kursus Kempo: Belajar Bela Diri dan Tingkatkan Kesehatan
Kursus Kempo: Belajar Bela Diri dan Tingkatkan Kesehatan
Bagi Anda yang ingin menjaga kebugaran dan belajar bela diri yang efektif, kursus kempo adalah pilihan tepat. Dapatkan tubuh yang bugar, pikiran yang tenang, dan kemampuan untuk melindungi diri.
🏡 Daftar Isi
Apa Tujuan Kursus Kempo?
Raya School menyediakan kursus kempo untuk Anda dengan beberapa tujuan berikut:
- Meningkatkan kesehatan fisik: Melalui latihan fisik yang intensif, kursus kempo bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kelenturan, daya tahan, dan koordinasi tubuh.
- Mengembangkan mental: Selain itu, kempo juga melatih mental peserta untuk menjadi lebih disiplin, fokus, dan percaya diri.
- Belajar bela diri: Tentu saja, tujuan utama kempo adalah mempelajari teknik-teknik bela diri yang efektif untuk melindungi diri.
- Menumbuhkan karakter: Lebih dari sekadar bela diri, kempo juga mengajarkan nilai-nilai seperti hormat, kesabaran, dan kerjasama, sehingga membentuk karakter yang lebih baik.
- Meningkatkan keseimbangan: Latihan kempo melibatkan banyak gerakan yang menuntut keseimbangan tubuh.
- Mengelola stres: Latihan fisik yang teratur dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan kualitas tidur.
- Membangun komunitas: Melalui kursus kempo, peserta dapat berinteraksi dengan orang lain dan membangun komunitas yang positif.
Testimoni dan Video Peserta Pelatihan Raya School
☕ Educator Raya School
Founder & CEO Raya School
Wahyu Dian Purnomo, FCDMA, FCCSP, FCCM, CCNA, CCDA, MCP, MCTS, MCPD, CAPM, ITIL, ACA, CCFC, CPAC, CSSQ, SCP, selain Founder dan Educator Raya School, juga berpengalaman memimpin project-project di Bank Indonesia, Otoritas Jasa Keuangan (OJK), Bursa Efek Indonesia (BEI), Bank ANZ, menjadi trainer di kementerian dan perusahaan multinasional lainnya.
Dengan bekal pengalaman di bidang bela diri serta passion mengajar selama 20 tahun, maka semua bisa dipermudah serta dipercepat dalam proses pelatihan yang asik di Raya School. Selamat! Anda telah menemukan tempat yang tepat untuk belajar kempo yang seru di Raya School, dan selanjutnya ambil kunci sukses bersama Raya School!
Deskripsi Kursus Kempo
Kursus Kempo ini dirancang untuk semua kalangan, baik pemula maupun yang sudah berpengalaman. Selain mempelajari teknik-teknik bela diri yang efektif, Anda juga akan meningkatkan kesehatan fisik, fleksibilitas, dan kekuatan. Tidak hanya itu, melalui latihan rutin, Anda akan membangun kepercayaan diri dan disiplin diri yang tinggi. Dengan demikian, Anda tidak hanya akan terampil dalam bela diri, tetapi juga menjadi pribadi yang lebih baik.
Apa Definisi Kempo?
Kempo adalah nama generik untuk beberapa aliran seni bela diri yang berasal dari Jepang dan banyak menggunakan permainan tangan. Jadi, bukan nama satu aliran saja melainkan nama dari banyak aliran dan metode. Arti dari Kempo sendiri adalah bela diri dengan permainan tangan (di dalam bahasa Mandarin disebut Quanfa).
Kempo umumnya lebih fokus pada teknik tangan kosong, meskipun beberapa aliran juga mengajarkan penggunaan senjata tradisional. Kempo mencakup berbagai aliran dengan karakteristik dan penekanan yang berbeda-beda, seperti Shorinji Kempo, Wadokai Kempo, dan lain-lain.
Sumber: Wikipedia.
Manfaat Kursus
Dengan melaksanakan kursus kempo di Raya School Anda mendapatkan banyak keuntungan saat ini, baik bagi individu maupun bisnis. Berikut beberapa manfaatnya:
- Peningkatan Kesehatan Fisik: Selain sebagai bela diri, kempo juga merupakan latihan fisik yang sangat baik. Dengan rutin berlatih kempo, Anda akan meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, keseimbangan, dan daya tahan tubuh. Tidak hanya itu, kempo juga dapat membantu meningkatkan koordinasi tubuh dan refleks.
- Pengembangan Mental: Kempo bukan hanya tentang kekuatan fisik, tetapi juga melatih mental. Melalui latihan disiplin dan fokus yang konsisten, Anda akan membangun kepercayaan diri, pengendalian diri, dan kemampuan untuk mengatasi stres. Selain itu, kempo juga mengajarkan pentingnya kesabaran, ketekunan, dan rasa hormat.
- Belajar Bela Diri yang Efektif: Tentu saja, tujuan utama dari kempo adalah mempelajari teknik-teknik bela diri yang efektif. Dengan menguasai berbagai teknik pukulan, tendangan, kuncian, dan bantingan, Anda akan mampu melindungi diri sendiri dan orang lain.
- Membentuk Karakter: Kempo bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga merupakan filosofi hidup. Melalui latihan kempo, Anda akan diajarkan nilai-nilai seperti kejujuran, tanggung jawab, dan kerjasama. Dengan demikian, kempo dapat membantu membentuk karakter yang lebih baik.
- Membangun Komunitas: Dengan bergabung dalam sebuah dojo (tempat berlatih kempo), Anda akan bertemu dengan orang-orang yang memiliki minat yang sama. Hal ini akan membantu Anda membangun hubungan sosial yang positif dan mendapatkan dukungan dari komunitas.
Untuk Siapakah Kelas dengan Materi Lengkap Ini?
Raya School menyelenggarakan kursus kempo yang cocok untuk berbagai kalangan, baik pemula maupun profesional, dengan tujuan yang berbeda-beda. Berikut beberapa contohnya:
1. Pemula
Bagi mereka yang sama sekali belum pernah kempo, kursus pemula adalah pintu gerbang yang sempurna untuk memulai. Kursus ini akan mengajarkan dasar-dasar teknik, postur tubuh yang benar, dan filosofi kempo.
2. Anak-anak
Kempo dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan dan bermanfaat bagi anak-anak. Selain melatih fisik, kempo juga membantu anak-anak belajar disiplin, fokus, dan rasa percaya diri.
3. Remaja
Bagi remaja, kempo dapat menjadi sarana untuk menyalurkan energi, membangun karakter, dan mengembangkan keterampilan sosial.
4. Dewasa
Baik pria maupun wanita, dewasa dari berbagai usia dapat memperoleh manfaat dari kempo. Kursus kempo dapat membantu meningkatkan kebugaran fisik, mengurangi stres, dan meningkatkan kualitas hidup.
5. Lansia
Meskipun sering dianggap sebagai olahraga untuk anak muda, kempo juga sangat cocok untuk lansia. Latihan kempo yang disesuaikan dapat membantu meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, dan keseimbangan tubuh.
Apa Yang Anda Akan Pelajari?
1. Dasar-Dasar Kempo
Pada tahap awal, Anda akan mempelajari fondasi dari kempo. Ini termasuk:
- Postur Tubuh: Anda akan diajarkan postur tubuh yang benar saat berdiri, berjalan, dan melakukan teknik-teknik dasar. Postur yang baik sangat penting untuk menghasilkan gerakan yang kuat dan efisien.
- Langkah Dasar: Anda akan mempelajari berbagai jenis langkah, seperti langkah depan, belakang, samping, dan putaran. Langkah-langkah ini merupakan dasar dari semua gerakan dalam kempo.
- Pukulan Dasar: Anda akan diajarkan berbagai jenis pukulan, seperti pukulan lurus, hook, dan uppercut. Pukulan-pukulan ini akan dilatih dengan berbagai variasi kecepatan dan kekuatan.
- Tangkisan Dasar: Anda akan mempelajari cara menangkis serangan lawan. Tangkisan yang baik akan melindungi Anda dari serangan dan membuka peluang untuk melakukan serangan balik.
- Tendangan Dasar: Anda akan diajarkan berbagai jenis tendangan, seperti tendangan depan, samping, dan belakang. Tendangan adalah bagian penting dari kempo dan dapat digunakan untuk menyerang dari jarak jauh.
- Jatuhan (Ukemi): Anda akan dilatih untuk jatuh dengan aman. Keterampilan jatuh yang baik sangat penting untuk melindungi diri dari cedera saat berlatih.
2. Teknik-Teknik Lanjutan
Setelah menguasai dasar-dasar, Anda akan mempelajari teknik-teknik yang lebih kompleks, seperti:
- Kombinasi Gerakan: Anda akan mempelajari bagaimana menggabungkan berbagai teknik menjadi satu rangkaian gerakan yang mengalir. Kombinasi gerakan ini akan melatih kecepatan, kekuatan, dan koordinasi Anda.
- Kuncian dan Cekikan: Anda akan mempelajari berbagai teknik untuk melumpuhkan lawan dengan cara mengunci atau mencekik. Teknik-teknik ini sangat efektif untuk mengendalikan situasi.
- Bantingan: Anda akan mempelajari cara membanting lawan dengan aman. Bantingan dapat digunakan untuk melumpuhkan lawan atau untuk mengubah posisi dalam pertarungan.
- Kata (Bentuk): Anda akan mempelajari rangkaian gerakan yang telah ditentukan. Kata berfungsi untuk melatih ingatan, koordinasi, dan kekuatan.
- Bunkai: Anda akan mempelajari cara menerapkan teknik-teknik dalam kata ke dalam situasi pertarungan yang nyata.
3. Selain teknik-teknik fisik, Anda juga akan mempelajari
- Filosofi Kempo: Anda akan belajar tentang sejarah dan filosofi kempo, yang menekankan pentingnya disiplin, hormat, dan pengembangan diri.
- Bela Diri Praktis: Anda akan mempelajari cara menerapkan teknik-teknik kempo dalam situasi pertahanan diri yang realistis.
- Kebugaran Fisik: Anda akan melakukan latihan fisik yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kecepatan, fleksibilitas, dan daya tahan.
Manajemen Proyek Kempo
Tips Memilih Kursus Kempo Terbaik
1. Tentukan Tujuan Anda
Pertama-tama, tentukan apa yang ingin Anda capai dengan belajar kempo. Apakah Anda ingin meningkatkan kebugaran fisik, belajar bela diri, atau mencari komunitas baru? Dengan tujuan yang jelas, Anda dapat memilih kursus yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
2. Cari Instruktur yang Berkualifikasi
Selanjutnya, pastikan instruktur yang Anda pilih memiliki kualifikasi yang baik. Tanyakan tentang pengalaman mengajar mereka, tingkat sabuk, dan afiliasi dengan organisasi kempo resmi. Selain itu, perhatikan juga gaya mengajar mereka apakah sesuai dengan preferensi Anda.
3. Perhatikan Kurikulum
Setiap aliran kempo memiliki kurikulum yang berbeda. Sebelum memutuskan, tanyakan tentang kurikulum yang diajarkan, apakah mencakup teknik dasar, bentuk (kata), sparring, dan juga aspek filosofi kempo.
4. Kunjungi Dojo
Sebelum mendaftar, usahakan untuk mengunjungi dojo (tempat latihan kempo) terlebih dahulu. Perhatikan suasana di dojo, apakah nyaman dan kondusif untuk belajar. Selain itu, perhatikan juga kebersihan dan fasilitas yang tersedia.
5. Pertimbangkan Biaya
Biaya kursus kempo bisa bervariasi tergantung pada lokasi, fasilitas, dan reputasi dojo. Namun, jangan hanya mempertimbangkan biaya semata. Pastikan kualitas pengajaran dan fasilitas yang ditawarkan sebanding dengan biaya yang Anda keluarkan.
6. Baca Ulasan
Jika ada, baca ulasan dari siswa yang pernah mengikuti kursus di dojo tersebut. Ulasan ini dapat memberikan gambaran yang lebih jelas tentang kualitas pengajaran, suasana dojo, dan pengalaman siswa lainnya.
7. Coba Kelas Percobaan
Banyak dojo menawarkan kelas percobaan gratis atau berbayar. Manfaatkan kesempatan ini untuk mencoba kelas dan merasakan langsung suasana latihan.
Paket Kursus Kempo Masterclass Privat Live Training
Harga Sudah Termasuk
- Kursus privat langsung bersama trainer
- Materi dalam format rekaman video & Pdf
- E-Certificate
- Konsultasi dan bimbingan sampai mahir
Persyaratan Kursus
- Dapat mengoperasikan komputer dan internet.
- Memahami dasar-dasar kempo.
Sertifikat Kursus Kempo🥇
Anda akan mendapatkan e-sertifikat penyelesaian Kursus Kempo.
Bentuk Sertifikat: Elektronik
Tipe Sertifikat: Sertifikat Kehadiran
Persiapan Kursus
- Komputer atau laptop
- Koneksi wi-fi/data yang lancar
Pengalaman Staf Trainer Raya School
Sertifikat Resmi Internasional Tim Pengajar Raya School
FAQs ❓
1. Beneran diajarin sampe mahir?
Jaminan metode pembelajaran sampai level mahir selama Anda mengikuti semua pelajaran yang kami berikan dan tekun mempraktekkannya.
2. Apakah ini Kursus untuk pemula?
Kelas bisa Anda ambil walau masih pemula atau sudah berpengalaman.
3. Apa bedanya dengan kursus yang lain?
Karena setiap lembaga pelatihan memiliki kurikulum dan metode pengajaran unik, maka silahkan Anda membandingkan dan menentukan pilihan sesuai dengan kebutuhan Anda.
4. Siapa pengajarnya?
Trainer bersertifikasi internasional langsung dari berbagai perusahaan level dunia dan merupakan praktisi yang sudah bertahun-tahun menangani berbagai proyek.
5. Di mana lokasi kursus diadakan?
Jika Anda mendaftar kelas offline, maka lokasi kursus reguler di Gedung Zamzam Square, Condet, Jakarta. Namun jika online, privat, atau in-house training, Anda bisa belajar di rumah atau kantor Anda sendiri.
6. Bagaimana metode belajarnya?
Metode belajar tersedia baik secara offline (tatap muka) maupun online sesuai kebutuhan Anda.
7. Apakah ada diskon?
Biasanya kami memberikan diskon tapi tidak setiap saat. Jadi untuk mengetahuinya, silahkan pantau terus di sini.
8. Fasilitas kursusnya apa saja yang akan saya dapatkan?
Peserta dibimbing oleh trainer profesional berpengalaman, dibekali modul praktis kursus dan akses ke rekaman video pembelajaran, akan mendapatkan snack & makan siang gratis selama kursus (kelas tatap muka), dan konsultasi gratis selamanya.
9. Bagaimana bila sudah selesai kursusnya?
Alumni Raya School masih bisa berkonsultasi terus sampai mahir.
10. OK, saya minat. Bagaimana cara daftarnya?
Ulasan Peserta Kursus Kempo Raya School Lainnya
10 Ulasan Terbaru Kursus Kempo Raya School Jakarta
Memuat ulasan....
Hubungi Kami
Jika Anda mengalami kesulitan mendaftar atau ada pertanyaan, maka kami siap membantu. Hubungi kami di:
Daftar/tanya via WA: +6282210784597
Email: info@rayaschool.com
LINE: @rayaschool
Yuk belajar di Raya School.
Kursus Terkait Bela Diri dan Yang Lainnya
Revisi Minggu, 21 Juli 2024:
- Backup Per Content Eementor.
- Tambah elemen Kontainer dan Teks Elemen ini.
- Tambah brosur SEO Privat Bisnis.
- Tambah tombol Daftar Kursus Bisnis.
- Tambahkan kembali Site Reviews.
- Edit 10 Site Reviews teratas dari published Mei 2024 menjadi Juli 2024.
- Tambah Site Reviews dari 10 menjadi 153.
- Tambahkan link dan banner ke artikel SEO WahyuSchool.com.
- Tambahkan link dan banner ke Jasa SEO WahyuStudio.com.
🍗 Kurikulum Kursus
☕ Edukator
Raya School adalah lembaga pendidikan dan pelatihan bisnis, pemasaran, teknologi informasi, manajemen proyek, dan lainnya. Berkantor di Jakarta Timur dengan layanan ke seluruh Indonesia, kami berfokus pada kursus-kursus privat tatap muka, grup, in-house training, webinar, online, juga kelas reguler.
Anda Mungkin Suka
Kursus Parfum: Marketing dan Bisnis Profesional
Kursus Parfum ini akan membahas berbagai teknik meracik parfum, mulai dari pemilihan bahan hingga pengujian aroma.
Kursus Perhiasan untuk Pemula: Mulai Karir sebagai Perajin
Jadilah perajin perhiasan profesional! Daftar sekarang dan ikuti kursus perhiasan untuk pemula. Pelajari semua yang perlu kamu ketahui untuk memulai bisnis perhiasan Anda sendiri.
Kursus Furniture: Pelajari Teknik dan Trik dari Ahli
Transformasikan ide desainmu menjadi kenyataan dengan kursus furniture Raya School. Kuasai berbagai teknik pembuatan furnitur, tingkatkan kreativitas, dan hasilkan karya yang unik. Sempurna untuk...
Kursus Mebel: Langkah Pertama untuk Jadi Pengrajin
Jadilah pengrajin mebel profesional dengan mengikuti kursus mebel kami. Dapatkan keterampilan yang Anda butuhkan untuk memulai bisnis furnitur sendiri atau sekadar membuat furnitur untuk...
Kursus Artis: Panduan Lengkap Jadi Bintang Hiburan
Asah bakat dan wujudkan impian Anda menjadi artis! Kursus artis akan membantu Anda menguasai teknik akting, menyanyi, dan modeling. Dapatkan tips dari para profesional...
Kursus Privat VIP Individu, Grup, dan In-House Training Tatap Muka Offline / Online
- Materi 30
- Kuis 0
- Durasi 9 jam
- Tingkat keahlian Semua tingkat
- Bahasa Indonesia
- Siswa 426
- Penilaian Ya