Kursus Bela Diri Menjadi Pribadi Tangguh Mengatasi Ancaman
Kursus Bela Diri ini mengajarkan disiplin, kepercayaan diri, dan teknik bela diri efektif untuk menjadi defensive fighter yang handal.
🏡 Daftar Isi
Apa Tujuan Kursus?
- Meningkatkan kesehatan fisik. Meningkatkan kekuatan, fleksibilitas, daya tahan, koordinasi, dan keseimbangan tubuh.
- Meningkatkan kepercayaan diri. Membantu peserta merasa lebih percaya diri dalam menghadapi berbagai situasi.
- Mempelajari teknik bela diri. Menguasai teknik dasar hingga lanjut dari suatu jenis bela diri tertentu.
- Meningkatkan disiplin diri. Membentuk kebiasaan disiplin dan bertanggung jawab.
- Mengembangkan mental yang kuat. Meningkatkan fokus, konsentrasi, dan pengendalian diri.
- Mempelajari budaya dan sejarah bela diri. Menghargai nilai-nilai dan tradisi yang terkandung dalam bela diri.
Testimoni dan Video Peserta Pelatihan Bela Diri Raya School
☕ Educator Raya School
Founder & CEO Raya School
Wahyu Dian Purnomo, FCDMA, FCCSP, FCCM, CCNA, CCDA, MCP, MCTS, MCPD, CAPM, ITIL, ACA, CCFC, CPAC, CSSQ, SCP, selain Founder dan Educator Raya School, juga berpengalaman memimpin project-project di Bank Indonesia, Otoritas Jasa Keuangan (OJK), Bursa Efek Indonesia (BEI), Bank ANZ, menjadi trainer di kementerian dan perusahaan multinasional lainnya.
Dengan bekal pengalaman di bidang mengajar di beberapa jenis bela diri selama 20 tahun, maka semua bisa dipermudah serta dipercepat dalam proses pelatihan yang asik di Raya School. Selamat! Anda telah menemukan tempat yang tepat untuk belajar bela diri di Raya School, semoga sukses bersama Raya School.
Deskripsi Kursus
Kursus ini mempelajari teknik-teknik pertahanan diri yang efektif dan tingkatkan kepercayaan diri Anda. Kami menawarkan program pelatihan yang komprehensif, mulai dari dasar hingga tingkat lanjut, dengan instruktur berpengalaman. Dapatkan tubuh yang lebih sehat, pikiran yang lebih tenang, dan kemampuan untuk melindungi diri sendiri.
Apa Definisi Bela Diri?
Bela Diri (Inggris: Martial Arts) adalah seni yang timbul sebagai salah satu cara seseorang untuk mempertahankan atau membela diri dengan mengutamakan ketahanan dan kekuatan fisik. Seni bela diri telah lama ada dan berkembang dari masa ke masa.
Seni bela diri terbagi atas berbagai macam jenis, yaitu: seni tempur bersenjata tajam, seni tempur bersenjata tumpul/tidak tajam (kayu, bambu, dll), dan seni tempur tangan kosong.
Sumber: Wikipedia.
Manfaat Kursus
Belajar Bela Diri di Raya School ini menawarkan banyak keuntungan saat ini, baik bagi individu maupun bisnis. Berikut beberapa manfaatnya:
- Meningkatkan Kekuatan dan Kebugaran. Latihan bela diri meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, dan kebugaran secara keseluruhan melalui berbagai teknik fisik.
- Mengembangkan Keterampilan Koordinasi. Latihan bela diri melatih koordinasi antara tubuh dan pikiran, serta meningkatkan keseimbangan dan ketangkasan.
- Mengurangi Stres. Latihan bela diri dapat menjadi metode yang efektif untuk mengurangi stres dan kecemasan dengan cara melepaskan energi dan fokus pada teknik.
- Meningkatkan Fokus dan Konsentrasi. Teknik bela diri memerlukan konsentrasi penuh, yang membantu meningkatkan kemampuan fokus dan mental yang tajam.
- Meningkatkan Kepercayaan Diri. Mencapai kemajuan dalam latihan bela dan menguasai teknik baru dapat meningkatkan rasa percaya diri serta harga diri.
- Membuka Peluang Baru. Keterampilan bela diri dapat membuka berbagai peluang, baik dalam kompetisi, pengajaran, atau bahkan sebagai bagian dari karir di bidang keamanan atau pertahanan diri.
Secara singkat, kursus pertahanan diri ini adalah investasi yang baik untuk pengembangan diri. Baik Anda ingin meningkatkan kebugaran, mempelajari teknik pertahanan diri, atau hanya ingin menyalurkan hobi, bela diri adalah kegiatan yang bermanfaat untuk semua orang.
Untuk Siapakah Kelas Bela Diri dengan Materi Lengkap Ini
Kursus Beladiri ini cocok untuk berbagai kalangan, baik pemula maupun profesional, dengan tujuan yang berbeda-beda. Berikut beberapa contohnya:
- Pemula. Kelas ini cocok untuk mereka yang baru ingin memulai belajar bela diri. Materi yang diajarkan biasanya mencakup teknik dasar seperti posisi dasar, gerakan sederhana, dan teknik pertahanan dasar.
- Tingkat Menengah. Kelas ini ditujukan untuk mereka yang sudah memiliki dasar bela diri kemudian ingin meningkatkan keterampilannya. Materi yang diajarkan biasanya mencakup teknik pertahanan dan serangan yang lebih kompleks, kombinasi gerakan, dan strategi bertarung.
- Tingkat Lanjut. Kelas ini ditujukan untuk mereka yang sudah mahir dalam bela diri serta ingin mengeksplorasi teknik atau gaya tertentu secara lebih mendalam. Materi yang diajarkan biasanya mencakup teknik tingkat lanjut, strategi tempur, dan persiapan untuk kompetisi.
- Anak-anak. Kelas bela diri untuk anak-anak biasanya lebih fokus pada pengembangan keterampilan motorik, disiplin, dan kepercayaan diri. Materi yang diajarkan disesuaikan dengan usia dan tingkat perkembangan anak.
- Dewasa. Kelas bela diri untuk dewasa bisa memiliki fokus yang lebih beragam, mulai dari peningkatan kebugaran fisik, teknik pertahanan diri, hingga persiapan untuk kompetisi atau latihan intensif.
Apa Yang Anda Akan Pelajari?
1. Dasar-Dasar Bela Diri
- Teknik Posisi Dasar. Pelajari posisi dasar dan postur yang benar untuk stabilitas dan keseimbangan.
- Gerakan Dasar. Latihan gerakan dasar seperti tendangan, pukulan, dan blok yang fundamental dalam bela diri.
- Teknik Pertahanan. Teknik dasar untuk melindungi diri dari serangan lawan.
- Latihan Keterampilan Motorik. Latihan untuk meningkatkan koordinasi, kecepatan, dan ketangkasan.
- Strategi Dasar. Memahami prinsip dasar strategi bertarung dan kapan harus menyerang atau bertahan.
2. Teknik Bela Diri
- Teknik Pertahanan dan Serangan. Pelajari teknik pertahanan dan serangan lanjutan, serta kombinasi gerakan.
- Teknik Grappling. Teknik untuk pertarungan jarak dekat dan pengendalian lawan.
- Teknik Kuncian dan Lemparan. Teknik untuk menjatuhkan dan mengendalikan lawan.
- Latihan Fisik. Latihan untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas tubuh.
- Teknik Spesifik Gaya. Teknik khusus dari berbagai gaya bela diri seperti karate, judo, atau muay thai.
3. Konsep Bela Diri
- Strategi Tempur. Memahami berbagai strategi tempur dan cara menerapkannya dalam perkelahian.
- Psikologi Bertarung. Memahami aspek mental seperti kontrol emosi dan fokus selama pertarungan.
- Etika Bela Diri. Menghargai prinsip-prinsip disiplin, rasa hormat, dan tanggung jawab dalam latihan dan kompetisi.
- Kebugaran dan Nutrisi. Pentingnya kebugaran fisik dan nutrisi untuk mendukung performa bela diri.
4. Topik Khusus
- Pertahanan Diri. Fokus pada teknik untuk melindungi diri dalam situasi berbahaya sehari-hari.
- Kompetisi. Persiapan dan strategi untuk berpartisipasi dalam kompetisi bela diri.
- Latihan Mental. Teknik untuk meningkatkan konsentrasi, keberanian, dan ketahanan mental.
- Desain Program Latihan. Menyusun program latihan yang efektif sesuai dengan tujuan dan kebutuhan individu.
- Pemulihan dan Cedera. Cara merawat dan mencegah cedera selama latihan bela diri.
Manajemen Proyek Bela Diri
Tips Memilih Kursus Bela Diri Terbaik
1. Tentukan Tujuan Anda
- Hobi. Jika tujuan Anda adalah belajar bela diri sebagai hobi, cari kursus yang menyenangkan dan tidak terlalu intensif.
- Kesehatan dan Kebugaran. Jika ingin meningkatkan kesehatan dan kebugaran melalui bela diri, pilih kursus yang fokus pada latihan fisik dan teknik bela diri.
- Keamanan. Jika tujuan Anda adalah untuk meningkatkan keterampilan pertahanan diri, pilih kursus yang mengajarkan teknik pertahanan diri yang praktis.
2. Perhatikan Tingkat Keterampilan
- Pemula. Cari kursus yang mengajarkan teknik dasar seperti posisi, gerakan dasar, dan teknik pertahanan awal.
- Menengah. Pilih kursus yang membahas teknik lanjutan seperti kombinasi serangan, grappling, dan strategi tempur.
- Lanjut. Jika Anda sudah berpengalaman, cari kursus yang fokus pada teknik spesifik, persiapan kompetisi, atau strategi lanjutan.
3. Pertimbangkan Gaya Bela Diri yang Anda Minati
- Karate. Jika Anda tertarik pada seni bela diri Jepang yang berfokus pada teknik pukulan dan tendangan, cari kursus yang mengajarkan Karate.
- Judo. Jika Anda lebih suka teknik grappling dan lemparan, cari kursus Judo.
- Muay Thai. Untuk teknik pertarungan yang melibatkan tendangan dan pukulan dengan sikut dan lutut, pilih kursus Muay Thai.
- Brazilian Jiu-Jitsu. Jika fokus Anda adalah pada teknik kuncian dan pertarungan di lantai, cari kursus BJJ.
4. Cek Kurikulum dan Materi Pelajaran
- Topik yang Diajarkan. Pastikan topik yang diajarkan sesuai dengan minat dan tujuan Anda.
- Metode Pembelajaran. Apakah kursus lebih menekankan pada latihan praktis atau teori?
- Peralatan yang Digunakan. Apakah kursus menyediakan peralatan yang diperlukan atau Anda perlu membawanya sendiri?
5. Perhatikan Instruktur
- Pengalaman. Cari instruktur dengan pengalaman mengajar dan sertifikasi yang relevan.
- Gaya Mengajar. Apakah instruktur komunikatif, sabar, dan mudah dipahami?
- Keahlian. Pastikan instruktur ahli di bidang bela diri yang ingin Anda pelajari.
6. Cek Fasilitas
- Ruang Latihan. Apakah ruang latihan nyaman dan dilengkapi dengan peralatan yang memadai?
- Peralatan. Apakah semua alat dan perlengkapan yang dibutuhkan tersedia?
- Aksesibilitas. Apakah lokasi kursus mudah dijangkau?
7. Baca Ulasan dan Testimoni
- Pengalaman Peserta Sebelumnya. Cari tahu pengalaman peserta lain melalui ulasan online atau rekomendasi dari teman.
8. Pertimbangkan Biaya
- Sesuaikan dengan Budget. Pilih kursus yang sesuai dengan anggaran Anda.
- Perbandingan Harga. Bandingkan biaya beberapa kursus sebelum memutuskan.
9. Jangan Ragu Bertanya
- Hubungi Penyelenggara Kursus. Tanyakan semua pertanyaan yang Anda miliki tentang kursus sebelum mendaftar.
10. Tips Tambahan
- Coba Kelas Percobaan. Jika memungkinkan, ikuti kelas percobaan untuk merasakan suasana dan metode pembelajaran.
- Cari Komunitas Bela Diri. Bergabung dengan komunitas bela diri dapat membantu Anda bertemu dengan praktisi lain dan mendapatkan inspirasi.
- Berlatih Secara Teratur. Konsistensi dalam latihan adalah kunci untuk kemajuan dalam bela diri.
Paket Kursus Bela Diri Masterclass Privat Live Training
Paket Kursus Bela Diri Bussiness Privat Live Training
Harga Sudah Termasuk
- Kursus privat langsung bersama trainer
- Materi dalam format rekaman video & Pdf
- E-Certificate
- Konsultasi dan bimbingan sampai mahir
Persyaratan Kursus
- Dapat mengoperasikan komputer dan internet.
- Memahami dasar-dasar pertahanan diri.
Sertifikat Kursus Bela Diri Profesional 🥇
Anda akan mendapatkan e-sertifikat penyelesaian Kursus Bela Diri Profesional.
Bentuk Sertifikat: Elektronik
Tipe Sertifikat: Sertifikat Kehadiran
Persiapan Kursus
- Komputer atau laptop
- Koneksi wi-fi/data yang lancar
Pengalaman Staf Trainer Raya School
Sertifikat Resmi Internasional Tim Pengajar Raya School
FAQs ❓
1. Beneran diajarin sampe mahir?
Jaminan metode pembelajaran sampai level mahir selama Anda mengikuti semua pelajaran yang kami berikan dan tekun mempraktekkannya.
2. Apakah ini Kursus untuk pemula?
Kelas bisa Anda ambil walau masih pemula atau sudah berpengalaman.
3. Apa bedanya dengan kursus yang lain?
Karena setiap lembaga pelatihan memiliki kurikulum dan metode pengajaran unik, maka silahkan Anda membandingkan dan menentukan pilihan sesuai dengan kebutuhan Anda.
4. Siapa pengajarnya?
Trainer bersertifikasi internasional langsung dari berbagai perusahaan level dunia dan merupakan praktisi yang sudah bertahun-tahun menangani berbagai proyek pertahanan diri.
5. Di mana lokasi kursus diadakan?
Jika Anda mendaftar kelas offline, maka lokasi kursus reguler di Gedung Zamzam Square, Condet, Jakarta. Namun jika online, privat, atau in-house training, Anda bisa belajar di rumah atau kantor Anda sendiri.
6. Bagaimana metode belajarnya?
Metode belajar tersedia baik secara offline (tatap muka) maupun online sesuai kebutuhan Anda.
7. Apakah ada diskon?
Biasanya kami memberikan diskon tapi tidak setiap saat. Jadi untuk mengetahuinya, silahkan pantau terus di sini.
8. Fasilitas kursusnya apa saja yang akan saya dapatkan?
Peserta dibimbing oleh trainer profesional berpengalaman, dibekali modul praktis kursus dan akses ke rekaman video pembelajaran, akan mendapatkan snack & makan siang gratis selama kursus (kelas tatap muka), dan konsultasi gratis selamanya.
9. Bagaimana bila sudah selesai kursusnya?
Alumni Raya School masih bisa berkonsultasi terus sampai mahir.
10. OK, saya minat. Bagaimana cara daftarnya?
Ulasan Peserta Bela Diri Raya School Lainnya
10 Ulasan Terbaru Raya School Jakarta
Memuat ulasan....
Hubungi Kami
Jika Anda mengalami kesulitan mendaftar atau ada pertanyaan, maka kami siap membantu. Hubungi kami di:
Daftar/tanya via WA: +6282210784597
Email: info@rayaschool.com
LINE: @rayaschool
Yuk belajar di Raya School.
Kursus Terkait Olahraga dan Yang Lainnya
Revisi Minggu, 21 Juli 2024:
- Backup Per Content Eementor.
- Tambah elemen Kontainer dan Teks Elemen ini.
- Tambah brosur SEO Privat Bisnis.
- Tambah tombol Daftar Kursus Bisnis.
- Tambahkan kembali Site Reviews.
- Edit 10 Site Reviews teratas dari published Mei 2024 menjadi Juli 2024.
- Tambah Site Reviews dari 10 menjadi 153.
- Tambahkan link dan banner ke artikel SEO WahyuSchool.com.
- Tambahkan link dan banner ke Jasa SEO WahyuStudio.com.
🍗 Kurikulum Kursus
☕ Edukator
Anda Mungkin Suka
Kursus Parfum: Marketing dan Bisnis Profesional
Kursus Parfum ini akan membahas berbagai teknik meracik parfum, mulai dari pemilihan bahan hingga pengujian aroma.
Kursus Perhiasan untuk Pemula: Mulai Karir sebagai Perajin
Jadilah perajin perhiasan profesional! Daftar sekarang dan ikuti kursus perhiasan untuk pemula. Pelajari semua yang perlu kamu ketahui untuk memulai bisnis perhiasan Anda sendiri.
Kursus Furniture: Pelajari Teknik dan Trik dari Ahli
Transformasikan ide desainmu menjadi kenyataan dengan kursus furniture Raya School. Kuasai berbagai teknik pembuatan furnitur, tingkatkan kreativitas, dan hasilkan karya yang unik. Sempurna untuk...
Kursus Mebel: Langkah Pertama untuk Jadi Pengrajin
Jadilah pengrajin mebel profesional dengan mengikuti kursus mebel kami. Dapatkan keterampilan yang Anda butuhkan untuk memulai bisnis furnitur sendiri atau sekadar membuat furnitur untuk...
Kursus Artis: Panduan Lengkap Jadi Bintang Hiburan
Asah bakat dan wujudkan impian Anda menjadi artis! Kursus artis akan membantu Anda menguasai teknik akting, menyanyi, dan modeling. Dapatkan tips dari para profesional...
Kursus Privat VIP Individu, Grup, dan In-House Training Tatap Muka Offline / Online
- Materi 27
- Kuis 0
- Durasi 9 jam
- Tingkat keahlian Semua tingkat
- Bahasa Indonesia
- Siswa 759
- Penilaian Ya